Lempeän lämmittelyjoogan saattelemana tehdään hieno kundaliinijoogan kriya vahvistamaan terveyttä, turvallisuudentunnetta ja sisäistä voimaa.
Pienen tauon jälkeen jatketaan ikiaikaisella, keholle luontaisella Vapauttavan Hengityksen intensiivisellä harjoituksella.
Vedic Writing 22-29.5.2023: Vapauta kirjoittaja itsessäsi. Viikon kestoinen kirjoitusretretti ja kirjoittajakurssi.
Arvostatko itseäsi riittävästi? Viihdytkö kehossasi? Tunnistatko omat rajasi? Milloin viimeksi olet tuntenut sisimmässäsi aitoa iloa tai syvää rauhaa? Kuinka hyvin tiedostat, mitä sinä todella tarvitset? Viikonloppu on pyhitetty muistuttamaan sinua omasta arvostasi ja siitä, miten paljon voit itse omaan hyvään oloosi… Lue lisää »KokoNainen -hyvää oloa ja elinvoimaa reriitti: pe 31.3.-su 2.4.2023
Intiaaniviisautta, the wisdom of Native American, holistic approach and traditional Indian philosophy and medicine wheel by Dr. Kimberly Yellow Robe.
Asetamme elämän tavoitteita, taltutetaan menneisyyden mörköjä ja turhia uskomuksia sekä jäsennetään ajanhallintaa. Metodimme avulla voidaan käsitellä työtä, henkistä hyvinvointia, sosiaalisia tai hengellisiä aspekteja tai fyysistä hyvinvointia, rahaa, ihmissuhteita tai johtamista. Käytämme työkaluna monipuolisia metodeja: keskustelemme ja hahmotamme asioita harjoitteiden ja keskusteluiden… Lue lisää »Vain sinulle: Yksilöllinen kokonaisvaltainen coaching polku